Rozešla se se mnou moje láska a já už nikdy nebudu milovat...

Ahoj Mourrisone, včera se se mnou rozešla moje láska největší a já asi prasknu žalem. Tak strašně ho miluju a nemůžu s ním být. Co mám dělat, abych neumřela. Už žádnýho na světě nebudu tak milovat. Anonymka

Odpověď

Milá anonymko,

ani nevíš, jak moc s tebou soucítím. Vím, jak bolí odmítnutí, zklamání, rozchod i jednostranná láska. Každý z nás si něco z toho minimálně jednou prožije. Ale máš pravdu, že každý z nás zradu jinak snáší. Někdo to hodí hned druhý den za hlavu a jde dál, jiný se trápí i několik let.

Univerzální rada neexistuje. Prozatím se nebraň jakýchkoli emocí, které k tobě přijdou – plač, křič, nadávej, vztekej se, zkrátka všechno, po čem se ti alespoň trochu uleví.

Také se snaž být stále něčím zaměstnaná. Když je ti dobře s kamarádkami, buď s nimi co nejvíc, pokud ti je dobře o samotě – hodně se procházej, běhej, cvič, plav a podobně. Pohyb neskutečně moc pomáhá proti duševní bolesti. Neřeknu ti, kdy bolest ze ztráty odejde, ale věř, že tomu tak bude. Neboj se mi klidně znovu napsat. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.