Neumím se bránit, když je na mě někdo zlý...

Ahoj Mourrisone, chtěla bych se ti s něčím svěřit. Vždycky když se děje něco ošklivýho někomu druhýmu, tak se ho zastanu a bráním ho. Ale když je někdo ošklivý nebo zlý na mě, tak se stáhnu a pořád přemýšlím, co jsem udělala špatrnýho. A kolikrát si nejsem vůbec ničeho vědoma. Co mám dělat, abych uměla bránit i sama sebe? Díky, Denisa

Odpověď

Ahoj Deniso,

je moc dobré, že sis svého chování všimla a že ho vnímáš jako něco, co není v pořádku. Máš naprostou pravdu, člověk by se měl umět zastat nejenom druhých, ale i sám sebe. Ale asi ses sama přesvědčila, že bránit druhé je jednodušší.

Naše chování vychází z toho, jak moc si věříme, jak moc jsme sami se sebou spokojení, a hlavně jak moc si sami sebe vážíme. Podle tvého chování a podle toho, co píšeš, je zřejmé, že víc, než sama sobě věříš druhým. Proto ti jde snadněji se jich zastávat.

Zkus si uvědomit, co všechno je v tobě dobrého a co všechno umíš a děláš a přiznej si, že i ty máš právo na svůj vlastní názor a na svoje chování a jednání. A hlavně to, že na tebe je druhý zlý nebo nepříjemný, ještě neznamená, že to je tvoje vina nebo odraz tvého chování, ale jeho nespokojenost nebo zlost. A ty nejsi zodpovědná za to, jak on se cítí.

Zkrátka některé věci a řeči si neber osobně a jen druhému řekni (samozřejmě slušnou formou), jak to máš a vnímáš ty sama. Na to máš absolutní právo. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Mám problém s bratrem, je dost přecitlivělý...

Mám problém s bratrem, je dost přecitlivělý...

Prosím poraď: Pomluvil jsem jednu holku a teď mi to vrací

Prosím poraď: Pomluvil jsem jednu holku a teď mi to vrací

Sdílej
 
 

Táta mi nadával: Mourrison radí, co dělat, když rodiče vybuchnou

Ahoj Mourrisone, v neděli jsem se pohádala s tátou a on mně potom začal vztekle nadávat. Nechtěla jsem před ním brečet, takže jsem to vydržela, ale pak jsem se v pokojíku rozbrečela.

Co jsou koncesionářské poplatky: Proč platíme za Českou televizi a rozhlas?

Ahoj Mourrisone, v televizi i na internetu pořád mluví o těch poplatcích pro rádio a televizi. Co to vlastně je? A proč je někdo chce a někdo nechce platit? Dík za vysvětlení.

Proč se kluci ve třídě vytahují? Mourrison radí, jak pochopit chvástání a nízké sebevědomí

Ahoj Mourrisone, máme ve třídě pár kluků a ty se pořád a vším vytahují. Buďže někde byli, nebo že si něco koupili, nebo že budou mít novej mobil, a tak. Proč to dělaj, proč se pořád vytahujou?

Je normální nebýt normální? Mourrison radí, jak si věřit a neřešit škatulky

Čau, je normální nebýt normální?

Chci být hercem, ale láká mě i chemie: Musím jít po devítce na konzervatoř?

Ahoj Mourri, jsem v osmičce a rozhodl jsem se, že budu hercem. Ale nechce se mi po devítce na konzervatoř, chci jít na gympl, protože mě ještě strašně baví chemie. Co bys mi doporučoval? Dík, Šimon

Nevidím smysl života: Co dělat, když tě přepadnou černé myšlenky?

Nevidím smysl žít.

Problémy s usínáním a únava přes den: Mourrison radí, jak na lepší spánek

Ahoj Mourrisone, už nevím, co mám dělat. Ráno nemůžu vstát, protože bych nejradši spala, pak jsem celej den ospalá a večer se mi nedaří usnout. Už to trvá hrozně dlouho a já nevím, co s tím. Co bys mi poradil? Díky Adéla (13 let)

Rostou vousy do nekonečna? Zjistili jsme, jak dlouhý může být plnovous

Ahoj Mourrisone, strejda se vsadil, že se nebude holit deset let a že bude mít vousy až na zem. Je to možný?  Aldo

Bojím se chodit ven: Mourrison radí, jak překonat úzkost a nechuť opustit domov

Ahoj Mourrisone, poslední dobou se hrozně bojím chodit ven. Třeba i cesta do školy je pro mě strašná. Nejradši jsem doma. Myslíš, že to tak bude napořád?

Proč prababička jen sedí a kouká? Mourrison radí, jak porozumět stáří

Ahoj Mourrisone, máme doma starou babičku, teda prababičku, který je už 93. Ona ale nic nedělá, jen sedí a kouká. Je to normální?