Jak být zase šťastný?

Ahoj Mourrisone, před nějakou dobou jsem byl tak nějak šťastný, a to docela dlouho, asi měsíc. Byl jsem rád, veselý a plný optimismu a radosti. Nevím z čeho – vůbec nic se nezměnilo ani neudálo, nic jsem nezískal a nic špatného se nevytratilo. Já jsem byl ale z ničeho nic i tak šťastný. Necítil jsem se prostě normálně jen s dobrou náladou, ale vyloženě šťastně. Přisuzuju to tomu, že nejspíš v jednom předmětu jsem odprezentoval projekt a asi ze mě odpadl stres. Nemyslím si, že je to ono, protože jsem vůbec ve stresu nebyl. :D A před tím, než jsme dostali zadání, jsem šťastný nebyl, takže těžko říct, co mělo ten vliv. Ten pocit se ze mě vytratil, i když se opět nic nenormálního nestalo. Dost mě to mrzí, protože to bylo fajn. Teď jsem opět na spíš negativní vlně a přijde mi to jako škoda. Když vím, že ten pocit někde byl, a nebylo to chvilkové nadšení, když to mělo tak dlouhodobé trvání, chci ten pocit zpátky, ale nějak se tam nemohu dostat. Rozumím, že je téměř nemožné mi takhle poradit z jedné zprávy, když mě ani neznáš. Možná spíš, než pro radu jsem sem přišel to někomu napsat, někomu se svěřit. I když to možná zní zvláštně ve světě plném problémů (a já sám bych se tomuhle příspěvku dřív smál), trápí mě to. Zdraví anonym a pravidelný čtenář v jedné osobě. :)

Odpověď

Milý anonyme,

děkuju ti za nádherný dopis, za tvoji nádhernou zpověď. Naprosto ti rozumím. Pocit štěstí je nádherný a člověk by si přál, aby trval co nejdéle, nejlépe napořád. Ale to nejde. Podívej se na přírodu – není možné, aby bylo pořád teplo, čistá obloha a sluníčko. Je důležité, aby se občas zatáhlo, vybouřilo a zapršelo. Pokud by sluníčko svítilo pořád (pokud bychom byli neustále šťastní), ani bychom si toho nevšimli, a hlavně bychom si toho nevážili.

I když to tak nevypadá, je fajn být občas zasmušilý, zahloubaný, přemýšlivý – v těchto chvílích si toho hodně uvědomíme a mnohé pochopíme. Píšeš, že ani nevíš, proč jsi byl šťastný. Prožíval jsi podvědomý klid duše, vyrovnaný stav (možná k tomu prezentace opravdu přispěla). Tvoje tělo a duše si odpočinuly a teď mají sílu na řešení případných problémů, nesnází a podvědomých traumat. A za to buď vděčný. Opět přijdou chvíle štěstí, a tak si je pořádně užívej. Mourrison

P.S. Jeden uznávaný psycholog a psychiatr pravil, že permanentně šťastný, může být jen „debil“, protože štěstí je jen prchlivý a okamžitý pocit.

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Jak se vzpamatovat z rozchodu?

Jak se vzpamatovat z rozchodu?

Jsem tak ošklivý, že se mnou nikdo nekamarádí, takže nechci žít

Jsem tak ošklivý, že se mnou nikdo nekamarádí, takže nechci žít

Sdílej
 
 

Nějak teď vůbec nedokážu mluvit s tátou: Proč? Jsem normální?

Ahoj Mourri, nevím, co se stalo, ale nějak teď vůbec nedokážu mluvit s tátou. Někdy mě dokonce vadí ho i pozdravit. Jsem normální? Standa (13 let)

Může se objevit moje nahá fotka na internetu? Co je to deepfake?

Ahoj Mourrisone, může se objevit moje nahá fotka někde na internetu?

Máma něco dovolí a táta zakáže

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se s tebou o něčem poradit. Jsem jedináček a máma s tátou mě maj fakt rádi, ale někdy mi připadá, že se o mě nějak perou. Táta mi třeba něco dovolí a máma zakáže a zase někdy obráceně. Vůbec nevím, co mám dělat.  (14 let)

Doma se hádají kvůli politice: Jak řešit spory mezi rodiči a prarodiči?

Ahoj Mourri, u nás doma je to fakt hrozný. Vždycky když přijdeme k babičce a dědovi anebo oni přijdou k nám, tak to končí hádkou. Pořád se hádají kvůli politice a někdy na sebe fakt řvou. Někdy i vzteky odjedou. Co mám dělat, vadí mi to. Díky Rosťa

Máma mě pořád kontroluje

Ahoj Mourri, potřebuju poradit, jak přesvědčit mámu, aby mi pořád nevolala. Já jsem s klukama třeba dvě hodiny venku a ona mně třeba šestkrát zavolá. Kluci už se mi smějou. Díky za radu, Albert (11 let)

Řekla jsem na spolužačky, že šikanují, ale teď se jich bojím. Co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, když jsem byla na záchodě, tak jsem slyšela holky z naší třídy, co chtěj udělat jedný naší spolužačce. Odpoledne jsem šla za učitelkou a řekla jí to, ale teď se bojím, že se to ty holky dozvědí, protože to učitelka začala vyšetřovat. Co mám dělat?

Uvidí někdo tyto otázky? Mourrisonova poradna je anonymní

Uvidí někdo tyto otázky?

Dělám dobře, že kupuju dárky na Vánoce ve slevě?

Ahoj Mourri, teď nakupuju dárky na Vánoce a chtěl bych ušetřit, takže kupuju ty věci, který jsou ve slevě. Myslíš, že dělám dobře?

Nejlepší kamarád by chtěl bydlet u nás doma

Ahoj Mourrisone, už od školky mám nejlepšího kamaráda, i rodiče se znají. Jeho máma se teď ale s tátou rozvádí a on by chtěl bydlet u nás. Myslíš, že by to šlo? Můžeme to rodičům navrhnout? Díky za radu, Láďa (12 let)

Hrozně bych chtěla být slavná: Co mám udělat?

Ahoj Mourrisone, pořád sleduju různý seriály v televizi nebo na netu a chtěla bych bejt taky tak slavná, jako oni. Co mám udělat, abych byla slavná?