Strašně rychle rostu
Ahoj Ondřeji, buď v klidu. To, že jsi za krátkou dobu vyrostl několik centimetrů, je v tvém věku naprosto normální. Jsi v pubertě a tvoje tělo se začalo měnit. Je pravda, že u každého probíhá puberta jinak. Někdo roste pozvolna a jiný zase po skocích. Bude dobré, když v tomto období budeš jíst zdravě a hlavně vyváženou stravu (na vitamíny, bílkoviny, různé stopové prvky atd. – maminka ti jistě poradí). Za chvilinku na svém těle začneš pozorovat i jiné změny. Zmohutníš, budeš svalnatější a brzy se objeví i první vousy. Nelekej se, když se ti zhorší pleť – začne se ti tvořit tzv. akné, možná se budeš i víc potit (pozor – tvůj pot může být agresivnější, zapáchat – v takovém případě začni používat deodorant) a v podpaží, na nohách, v rozkroku a možná i na hrudi ti budou růst chlupy. Snaž se neporovnávat s ostatními, protože každý dospívá jinak. Mourrison