Proč jsem pořád nervózní?

Ahoj Mourrisone, nevíš, proč jsem pořád nervózní a podrážděná? Pořád jsem taková nesvá. Díky za odpověď Gábi

Odpověď

Ahoj Gábi, občas každý z nás prožívá období nervozity, podrážděnosti, nesoustředění, nesouladu a třeba i zlosti. Jsme lidé a nejsme imunní vůči tomu, co se kolem nás děje. Dva roky se „pereme“ s nepříjemnou pandemií koronaviru, náš život je obrácený vzhůru nohama, a teď na nás ještě ke všemu doléhá ruská válka na Ukrajině. To všechno jsou velmi stresující věci, které ovlivňují nejen náš vnější, ale i vnitřní život. Takže není divu, že cítíš podrážděnost a nervozitu. Důležité je se naučit s ní zacházet. Jak? Vždycky když tě přepadne nervozita nebo podrážděnost, začni zhluboka dýchat a zaměř se na sebe sama – řekni si, jsem doma, kde je teplo, miluji svoje rodiče, mám co jíst, pít, kde bydlet, chodím do školy, kde mám kamarády – zkrátka vyjmenuj si vše, co máš. Věř, že tě to uklidní. Kdyby tvé stavy přetrvávaly, bylo by dobré navštívit školního psychologa. Mourrison

Když jsem ve stresu, pořád jím

Všichni na mě jenom křičí

Sdílej
 
 

Chci se vyučit na kuchaře, ale nutí mě na střední

Ahoj Mourrisone, jsem v devítce a brzy budeme podávat přihlášky na střední. A to je problém. Nechci jít na žádnou střední školu, ale chci se vyučit kuchařem, jenže rodiče mi to nechtějí dovolit. Jak je mám přesvědčit? Děkuju, Honza

Pořád mě bolí v podbřišku a bojím se to říct

Ahoj Mourrisone, prosím, pomoz mi, pořád mě bolí dole břicho a bojím se to říct mamce a paní doktorce. Anička

Volá mi neznámé číslo, co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, už nevím, co mám dělat. Každý den, někdy i dvakrát denně mi volá nějaké neznámé číslo, a když to zvednu, tak je to chlap a já mu vůbec nerozumím, co říká. Co mám dělat? Bojím se to říct rodičům, aby mi nesebrali telefon. Děkuju, Anita

Jak mám říct holce, že ji miluju?

Ahoj, moc bych chtěl jedné holce ze třídy říct, že ji miluju, ale nevím, jak jí to říct. Snažím se s ní komunikovat, ale občas se mi zdá, že o mě trochu projevuje zájem. Stále nevím, jak se jí zalíbit a chtěl bych moc vědět, jak poznat, že o mě projevuje zájem. Naše třída se ale vztahům vysmívá, takže pokud někdo udělá nějaký náznak, že má někoho rád, tak má svojí karieru v čudu. Kuba, 11 let, 5. třída.

Jak funguje Mourrisonova poradna?

Ahoj, jak vlastně funguje Mourrisonova poradna?

Proč je spánek tak důležitý?

Ahoj Mourri, proč je spánek tak uspokojivý a důležitý?

Spolužačka je na mě naštvaná a já nevím co s tím

Ahoj Mourrisone. Nastoupil jsem na gymnázium a sedl jsem si se spolužačkou ze základky a všechno šlo dobře. Byli jsme kamarádi. Ale pak najednou jsme si měli vybrat datum písemky z angličtiny, a já jsem hlasoval, že ji budeme psát zítra a ona že za týden. Dneska měla zrovna nějaký kroužek. A když jsem přišel druhý den do školy, moc se se mnou nebavila a byla asi naštvaná. Nebavíme se spolu už asi týden. Nevím, co dostala, z angličtiny píšeme hodně písemek.

Od kolika let můžu mít sex v jiných zemích?

Ahoj Mourrisone, vím, že u nás je sex do patnácti let trestný. Můžu ho ale mít třeba v Rakousku, až pojedeme na lyžák?

Začaly mi padat vlasy, co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, mám strašný problém. Z ničeho nic mi začaly padat vlasy, už asi měsíc. A nejen když si je češu, ale třeba i ráno na polštáři najdu vlasy. Prosím, co mám dělat?

Stydím se a nechci přednášet před celou třídou

Ahoj Mourrisone, strašně moc se stydím a nechci přednášet před celou třídou. To radši dostanu pětku, než abych mluvila před tabulí. Jak mám překonat trému? Viktorka