Když se podívám do zrcadla, vidím, jak jsem hnusná!
Odpověď
Milá anonymko,
opravdu mě mrzí, jak se vidíš a jak se vnímáš. Ale budeš se možná divit, rozumím ti. Všichni nadmíru sebekritičtí lidé si nepřipadají dokonalí a vidí na sobě víc záporů než kladů.
Dobře, nebudu ti říkat, že na každém z nás je něco krásného, i když to je pravda, za kterou si stojím. Znám spoustu holek a kluků, kteří nejsou na první pohled krasavci, ale tím, jak se chovají, se stávají ve skupině jedni z nejkrásnějších. A naopak holky a kluci, kteří by mohli z fleku natáčet reklamy, když otevřou pusu, okolí se zprotiví.
Jak se přestat trápit tím, jak vypadám
Ze všeho nejdůležitější je, si začít vážit sama sebe, znát svoje přednosti, ale i s lehkostí přijímat svoje nedostatky (a poku tě trápí, tak na nich pracovat). Není to vůbec lehké. Zvláště pro ty, kteří vyrůstají v kritickém prostředí - to znamená, že jsou rodiči a okolím neustále shazováni, zesměšňováni, kritizováni a tak.
Kdyby ses měla i nadále svým vzhledem trápit, nebylo by nic špatného na tom si popovídat s psychologem, který ti pomůže najít ztracenou sebe hodnotu. Mourrison
Potřebuješ pomoc a poradit?
Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.
