Je nezdravé si křupat prsty?

Je nezdravé křupat klouby, nebo to jsou jen pověsti?

Odpověď

Milý anonyme,

děkuji ti za velice zajímavou otázku. Máš pravdu, že když si křupeme prsty a klouby nebo prolamujeme sepnuté ruce, slyšíme často lupnutí. Po tomto lupnutí se na okamžik (například po natažení prstu) oddálí kloubní plochy až o několik milimetrů a zvýší se rozsah pohybu - proto je první pocit po lupnutí příjemný.

A teď k tvé otázce, jestli to je, nebo není zdravé. V podstatě se dá říct, že občasné lupání ničemu neškodí a není nebezpečné. Nesmí se ale stát zlozvykem a praktikovat se často. Protože pak se mohou poškodit měkké části kloubního pouzdra. A ještě jedna poznámka - protahování prstů nebo prolamování rukou nesmí být nikdy bolestivé - v takovém případě nebezpečné je. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Když nemůžu usnout, dostanu se do stresu. Co mám dělat?

Když nemůžu usnout, dostanu se do stresu. Co mám dělat?

Chtěl bych chodit do sauny, ale stydím se být nahý

Chtěl bych chodit do sauny, ale stydím se být nahý

Sdílej
 
 

Může se objevit moje nahá fotka na internetu? Co je to deepfake?

Ahoj Mourrisone, může se objevit moje nahá fotka někde na internetu?

Máma něco dovolí a táta zakáže

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se s tebou o něčem poradit. Jsem jedináček a máma s tátou mě maj fakt rádi, ale někdy mi připadá, že se o mě nějak perou. Táta mi třeba něco dovolí a máma zakáže a zase někdy obráceně. Vůbec nevím, co mám dělat.  (14 let)

Doma se hádají kvůli politice: Jak řešit spory mezi rodiči a prarodiči?

Ahoj Mourri, u nás doma je to fakt hrozný. Vždycky když přijdeme k babičce a dědovi anebo oni přijdou k nám, tak to končí hádkou. Pořád se hádají kvůli politice a někdy na sebe fakt řvou. Někdy i vzteky odjedou. Co mám dělat, vadí mi to. Díky Rosťa

Máma mě pořád kontroluje

Ahoj Mourri, potřebuju poradit, jak přesvědčit mámu, aby mi pořád nevolala. Já jsem s klukama třeba dvě hodiny venku a ona mně třeba šestkrát zavolá. Kluci už se mi smějou. Díky za radu, Albert (11 let)

Řekla jsem na spolužačky, že šikanují, ale teď se jich bojím. Co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, když jsem byla na záchodě, tak jsem slyšela holky z naší třídy, co chtěj udělat jedný naší spolužačce. Odpoledne jsem šla za učitelkou a řekla jí to, ale teď se bojím, že se to ty holky dozvědí, protože to učitelka začala vyšetřovat. Co mám dělat?

Uvidí někdo tyto otázky? Mourrisonova poradna je anonymní

Uvidí někdo tyto otázky?

Dělám dobře, že kupuju dárky na Vánoce ve slevě?

Ahoj Mourri, teď nakupuju dárky na Vánoce a chtěl bych ušetřit, takže kupuju ty věci, který jsou ve slevě. Myslíš, že dělám dobře?

Nejlepší kamarád by chtěl bydlet u nás doma

Ahoj Mourrisone, už od školky mám nejlepšího kamaráda, i rodiče se znají. Jeho máma se teď ale s tátou rozvádí a on by chtěl bydlet u nás. Myslíš, že by to šlo? Můžeme to rodičům navrhnout? Díky za radu, Láďa (12 let)

Hrozně bych chtěla být slavná: Co mám udělat?

Ahoj Mourrisone, pořád sleduju různý seriály v televizi nebo na netu a chtěla bych bejt taky tak slavná, jako oni. Co mám udělat, abych byla slavná?

Nebyla jsem na rozsvícení Vánočního stromečku

Ahoj Mourri, už čtrnáct dní jsem nemocná, a proto jsem v neděli nemohla na rozsvícení vánočního stromku u nás ve městě. Hrozně mě to mrzí, byla jsem tam od narození každej rok. Ségra říkala, že to bylo boží. Klárka