Je nezdravé si křupat prsty?

Je nezdravé křupat klouby, nebo to jsou jen pověsti?

Odpověď

Milý anonyme,

děkuji ti za velice zajímavou otázku. Máš pravdu, že když si křupeme prsty a klouby nebo prolamujeme sepnuté ruce, slyšíme často lupnutí. Po tomto lupnutí se na okamžik (například po natažení prstu) oddálí kloubní plochy až o několik milimetrů a zvýší se rozsah pohybu - proto je první pocit po lupnutí příjemný.

A teď k tvé otázce, jestli to je, nebo není zdravé. V podstatě se dá říct, že občasné lupání ničemu neškodí a není nebezpečné. Nesmí se ale stát zlozvykem a praktikovat se často. Protože pak se mohou poškodit měkké části kloubního pouzdra. A ještě jedna poznámka - protahování prstů nebo prolamování rukou nesmí být nikdy bolestivé - v takovém případě nebezpečné je. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Když nemůžu usnout, dostanu se do stresu. Co mám dělat?

Když nemůžu usnout, dostanu se do stresu. Co mám dělat?

Chtěl bych chodit do sauny, ale stydím se být nahý

Chtěl bych chodit do sauny, ale stydím se být nahý

Sdílej
 
 

Jak se naučit říkat písmeno R?

Ahoj Mourrisone, pořád neumím písmeno r. Chci se ho naučit, ale moc mi to nejde, je to sice o trošku lepší, ale není to ono. Poraď mi prosím, jak se ho naučit. Děkuji předem. Holka 13 let

Nechce se mi učit

Nechce se mi učit.

Jak poznám, že jsem v pubertě?

Ahoj, zajímá mě, jak zjistit, kdy mi začala puberta?

Chci jen na jednu školu, ale co když se na ni nedostanu?

Mourrisone, vím, že si můžeme na přijimačky vybrat dvě nebo tři střední školy, ale já chci jen na jednu a jinou si tam nenapíšu. Co mám ale dělat, když se na ni nedostanu?

Včera jsem měla svátek a nikdo ze třídy mi nepopřál

Ahoj Mourrisone, jmenuju se Veronika a včera jsem měla svátek. Schválně jsem to nikomu neřekla, abych viděla, jestli mi někdo popřeje, ale nikdo mně nepopřál. Je mi z toho strašně smutno. Veronika

Jak se vzpamatovat z rozchodu?

Ahoj Mourrisone, jsem úplně na šrot a nevím, jak dál. Po dvou letech se se mnou rozešla moje holka. Co mám dělat, abych se nezbláznil?

Jak zjistím, jestli mám ADHD?

Ahoj Mourrisone, všichni doma i ve škole si myslí, že jsem drzá anebo moc divoká. Jenomže já si myslím, že mám ADHD, něco už jsem si o tom četla i na netu. Spolužák to taky má a ve škole na něj berou ohled. Poradíš mi, co mám dělat? Díky ti, Vanda.

Bude mi 15, ale vůbec mi nerostou vousy..!

Vůbec, ale vůbec mi nerostou vousy, a to už mi bude patnáct.

Jsem tak ošklivý, že se mnou nikdo nekamarádí, takže nechci žít

Mourrisone, jsem strašně ošklivý, nikdo se mnou proto nechce kamarádit. Snad ani nechci žít.

Vůbec nerozumím novým technologiím a nechci se je učit! Co mám dělat?

Ahoj Mourrisone, žiju s mamkou na vesnici, máma chová zvířata a tím se i živí. Já jezdím do další vesnice do školy, ale moc kamarádů tam nemám. Nejraději jsem s mámou a se zvířaty. Je pravda, že mám počítač, abych mohla dělat nějaké úkoly a mobil, abych mohla zavolat mamce. Jinak v tom počítači a mobilu ničemu nerozumím. Nedávno jsem chtěla jít do knihovny, ale tam se musí jen na kartu, kterou bych si měla stáhnout do mobilu. Ale já to vůbec neumím, vůbec tomu nerozumím a víš co, ani tomu rozumět nechci. Co mám podle tebe dělat? Lenka