Co mám dělat, abych byla šťastná?

Ahoj Mourrisone, mám pocit, že nejsem šťastná. Co bys mi poradil, co mám dělat, abych byla šťastná? Ema

Odpověď

Ahoj Emo,

na tvoji otázku, co dělat, aby byl člověk šťastný, je hodně těžká odpověď. A to proto, že každého z nás dělá šťastného něco jiného. Někdo je šťastný při čtení knih, druhý při hraní deskových her, další rád sportuje, vaří, maluje, hraje na hudební nástroj (nebo tři), zajímá se o květiny a tak dále. Takto bych mohl pokračovat donekonečna.

Jak najít štěstí?

Zkus se zamyslet, při které činnosti ses cítila dobře, těšila tě, nebo jsi u ní byla dokonce šťastná. A k ní se vrať. Je mi jasné, že jsou dny, kdy je člověk smutný, nemá na nic náladu, chuť nebo dokonce sílu. V takové dny se do ničeho nenuť a jen tak odpočívej. No, a když přijde síla, zkoušej, co všechno by tě mohlo bavit.

Věřím, že je spousta věcí, které se ti líbí. A i když budeš hledat dlouho, nezoufej. Někteří lidé si svůj pravý koníček najdou třeba až v dospělosti. Kdyby ses ale nešťastná cítila delší dobu, bylo by dobré se obrátit na psychologa. Třeba tě v podvědomí něco trápí a spolu byste to mohli vyřešit. Držím ti palce. Mourrison

Nic mě doma nebaví, co mám dělat?

Nic mě nebaví a strašně jsem ztloustla

Sdílej