Necítím se dobře a trávím kvůli tomu hodiny hraním her

Nazdar Mourri, nevím, jestli už nejsem trochu starší než obvyklí pisatelé, každopádně mám takový netradiční dotaz. Jelikož se sám necítím v životě zrovna nejlíp, dostávám se do bodu, kde nadměrně hraju PC hry, jsem schopnej strávit na workout hřišti klidně i několik hodin a necítím únavu, což se mi následně později vymstí. Nejdivnější ze všeho je ale to, že máme v naší třídě skupinku holek, které šikanuje jeden kluk. Docela mě to překvapuje, ale když jim pomáhám, naslouchám jim a radím, necítím se pod tlakem jejich problémů plus mých vlastních, ale naopak mi to pomáhá. Je divné, že řeším raději problémy ostatních než ty svoje? Šimon, 15 let

Odpověď

Ahoj Šimone,

děkuji ti za důvěru, se kterou se na mě obracíš. Je fajn, že sis sám všiml toho, že přemíra času na počítači tě časem dostihne. Podle toho, co píšeš, soudím, že k počítačovým hrám utíkáš hlavně ve chvílích, kdy se necítíš dobře. Což samozřejmě není správné, ale je to pochopitelné. Protože každý z nás má tendenci odcházet v čase, kdy je toho na nás moc, necítíme se dobře, proto se chceme někam a za něco schovat.

Ze všeho nejdůležitější je, si tyto procesy uvědomit (ty to děláš, jsi si toho vědom). Proto zkus, až podobná chvíle nastane, začít dělat něco jiného (prospěšnějšího pro tělo a duši). Například si jít zaběhat, projít, zaplavat, vzít do ruky knížku anebo jít za kamarády. Pak tě nedoběhne ona únava.

Ptáš se mě, jestli je divné, když raději řešíš problémy jiných než svoje. Je to naprosto normální. A víš proč? Protože je to daleko jednodušší. V případě druhých lidí máme vždy připravenou „dobrou“ radu a víme, co mají dělat. Ale když se to týká nás, je to horší, těžší a složitější. Je fajn, že pomáháš druhým, ale nezapomínej na sebe a neschovávej svoje problémy „pod koberec“. Mourrison

Potřebuješ pomoc a poradit?

Potřebuješ poradit s problémy, hledáš pomoc, chceš se na něco zeptat nebo vysvětlit? Napiš Mourrisonovi! Každý den vychází na webu ábíčka jedna odpověď.

Moje kamarádka se zabila a teď mi neskutečně chybí...

Moje kamarádka se zabila a teď mi neskutečně chybí...

Mám divný pocit a vytrácí se ze mě radost

Mám divný pocit a vytrácí se ze mě radost

Sdílej
 
 

Mourrisone, co je digitální detox a proč je důležitý pro zdraví?

Ahoj Mourrisone, někde jsem slyšela, že existuje digitální detox, ale já nevím, co to znamená. Emilka

Chci žít ve Skotsku: Mourrison radí, jak poznat, kde domov můj

Ahoj Mourrisone, s mámou a tátou docela dost cestujeme a poznáváme nový místa a nový země. Rozhodla jsem se, že chci žít ve Skotsku a ne tady. Co si o tom myslíš?

Je normální, že o sobě pořád pochybuju? Jak se správně rozhodovat a věřit intuici?

Ahoj Mourrisone, chtěl bych se tě zeptat, jestli je normální, že pořád pochybuju o tom, co dělám. Vždycky něco udělám a nevím, jestli jsem to udělal dobře nebo ne. Anebo jestli jsem to neměl udělat jinak. Docela mě to štve bere energii. Díky za odpověď, Petr

Nechci sdílet pokoj s nevlastním bratrem: Mourrison radí, jak řešit soukromí v pubertě

Ahoj Mourrisone, příští týden jedeme na hory s mámou s jejím přítelem a jeho synem. Máma mi říkala, že ona bude v pokoji s tím svým přítelem a já s tím klukem. Ale já nechci, co mám dělat?

Nelíbí se mi, když se holky malují

Ahoj Mourri, taky si myslíš, že jsem jedinej kluk na světě, komu se nelíbí, když se holky malují. V naší třídě se to kromě mě líbí všem holkám. Jenže mně připadaj jak malovaný figuríny, vůbec se mi to nelíbí a kluci říkaj, že jsem opožděnej. Jonáš

Máš po ránu nevysvětlitelné úzkosti? Mourrison radí, jak zvládnout těžké stavy

Ahoj Mourri, každý ráno se probouzím a je mi divně. Vůbec se mi nechce vstávat, nejradši bych se schovala pod peřinu a byla tam celý den. Nevíš, co mi je? Děkuju ti moc, když mi odepíšeš.

Nechci chodit do školní jídelny, ale musím

Ahoj Mourrisone, vůbec nevím, jak to mám vysvětlit mámě, že nechci chodit na školní obědy. Vaří tam hnusně a stejně to nejím. Jenže máma říkala, že mi nebude každej den vařit. Co mám podle tebe dělat? Dík, Jolana

Nechci do tanečních: Co dělat, když máš strach z tančení a etikety?

Ahoj Mourrisone, brácha začal chodit do tanečních a já se bojím, že až budu velkej jako on, že budu muset taky. Já ale opravdu nikdy nechci. Tonda

Sprostě mi nadávají ve třídě: Jak poznat a řešit šikanu?

Ahoj Mourrisone, skoro všichni kluci ze třídy mně sprostě nadávaj.

Nelíbí se mi kluk mojí nejlepší kamarádky

Ahoj Mourrisone, já nechci, aby to vypadalo, že žárlím na svojí nejlepší kamarádku, protože má kluka. Ale ten kluk se mi vůbec nelíbí, chová se k ní divně a já se bojím, aby nebyla zklamaná. Mám něco dělat? Gábina